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1、健脾養胃,變健康:對整日忙碌的現代人來說,便秘、胃脹、胃痛等毛病真的是家常便飯,長期用藥更易引起脾胃失和。南瓜果膠含量很高,有保護胃腸道黏膜的功效,消化不良、飲食不規律、愛吃辣的朋友多吃些再適合不過了!
2、解毒排毒,變年輕:南瓜果膠具有極強吸附性,能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾,同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動,快速將毒素排出體外。
3、促進發育,變強壯:南瓜中含有豐富鋅元素,它可是人體生長發育的重要物質。多給孩子吃些南瓜就能起到補鋅的作用,有效促進骨骼和視覺發育,孩子長得高不生病,省錢又省心!
4、補血養顏,變美麗:南瓜很早就被稱為“補血之妙品”,其中富含的鐵、鈷和鋅元素都是補血的好原料。女性朋友常吃些南瓜補血養顏,皮膚紅潤有光澤,越活越年輕!