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英國Treasure of UK急凍野生鷓鴣 250g(急凍-18度)

英國Treasure of UK急凍野生鷓鴣 250g(急凍-18度)

Treasure of UK急凍英國野生鷓鴣,無添加抗生素和激素,含豐富蛋白質,同時有人體必需的十多種氨基酸,補腎強身,是男女老少的滋補品。


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商品描述

新到現場 :- 英國「強身健體滋補」 系列 “Treasure of UK”

 All Natural 全天然 

Wild caught 野生捕捉 

No Added Hormones 無賀爾蒙添加 


打雜由細到大都氣管差,八歲之前仲有哮喘,每個媽媽都會好緊張小朋友嗰啲問題,處理得唔好就一世,哮喘嚴重嘅仲會有生命危險,所以細個嘅保養好重要!


點解我話八歲之前仲有哮喘,但之後又冇呢?

因為打雜媽媽同我做咗兩件事

1)學游水,之後仲入咗泳隊比賽,日游夜游,氣管強左,直情有一段時間(15 年以上)完全冇事添(但係過咗30歲之後,身體變差又返發😭 所以運動真係要keep住做)

2)湯水保養唔少得


有幾款湯我由細飲到大!

以下係其中一款:淮山茨實白果鷓鴣湯


飲鷓鴣湯舒緩氣管敏感!是轉季必飲湯水,中醫建議霜降前後不宜服用補身或寒涼食療,但能煲有效潤肺、增強抵抗力及預防呼吸道疾病的滋潤湯水。俗語有云「一鴣頂九雞」, 鷓鴣的營養價值比雞還豐富,對脾虛久咳、痰多尤其有效


鷓鴣是很好的滋補食材,有滋陰潤肺、健脾益氣、化痰止咳等功效,而且牠有高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養特性;瑤柱滋肝補腎;淮山茨實健脾胃;圓肉補益心脾;百合潤肺止咳;核桃補腎補腦;白果有去咳嗽及去咳喘之功效;蜜棗止咳潤肺、化痰平喘。 


鷓鴣 2隻 

瑤柱 2粒 

淮山 40芝 

茨實 40g 

圓肉 15g 

百合 10g 

核桃 7-8粒 

白果 30粒 

蜜棗 1粒

 薑 3片 

水 2L

將所有材料放入高壓煲煲20分鐘,於喝前再大滾一下便成(若用一般煲具,則以大火煲滾,再用文火煲2-3小時便成)

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唔止氣管,鷓鴣皮膚都好有效!對於皮膚乾燥,超難受,打雜好明,真係可以痕到到你一直搔一直抓,有時甚至會破皮流血。加上本身我不愛飲水🤪🤪,一天隨時喝不到兩杯,情況難免更差。然而我並不抗拒喝湯,人愈大愈愛飲湯,網上中醫師,教煲一個改善皮膚痕癢的湯水——沙參玉竹雪耳鷓鴣湯。


急凍鷓鴣買回來已經去頭、去屁股和拔了毛,但內臟還是要自己劏,可以一直開住水喉水沖洗鷓鴣的身體裡邊,把內臟抽出來,一直沖到不見血水為止。鷓鴣2隻,另加300克瘦肉,讓湯煲起來更甜。醫師也建議將鷓鴣去皮,這個你可以自己決定,斬件與否也不一定,反正煲完之後的鷓鴣也會爛掉。至於為甚麼這個湯能紓緩皮膚痕癢乾燥,因為鷓鴣以至其餘藥材都是滋陰為主,能夠滋潤皮膚,當乾燥肌膚得到滋養,痕癢問題就自然得到緩和。

1.雪耳浸30分鐘,切咗唔要嘅部份
2.瘦肉要飛水(凍水凍肉一齊煲滾起,期間可以加啲就Pig味)
3除咗百合之外,所有材料煲滾,之後轉細火再煲一個鐘
4最後加百合煲多15分鐘,可以試味,跟自己喜好加少少鹽❤️❤️

其實唔止煲湯㗎,仲可以煮做美味嘅餸-鹵水或者焗,可以上網search下食譜㗎



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